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Parler à ses proches : comment dire ? Comment écouter ?

Le degré de reconnaissance de la parole dans un processus de rétablissement est central. Il est différent à chaque rencontre qui peut l’influencer positivement ou non. Ce degré de reconnaissance donne la liberté de dire ce qui est vécu en termes d’expériences concrètes d’une part et émotionnelles d’autre part. L’idée d’une reconnaissance partagée – avec ses proches par exemple – pose les bases d’un réel partenariat qui, in fine, crée un développement harmonieux de la relation et de l’engagement. L’écoute attentive et une ouverture d’esprit donnent une dimension qui peut faire la différence.

Objectifs

  • Acquérir une confiance en soi et en sa parole
  • Savoir conduire un entretien (qualité de l’accueil, fil conducteur, recadrage, prendre congé et feedback)
  • Habiter la relation (accueil et empathie, exister dans la relation, harmonisation affective et prendre soin de soi)

Intervenant·e·s : Yaël et Gérald

Modalités : 2 séances d’1h30 qui peuvent être planifiées à convenance

La participation à la formation est gratuite et l’inscription est obligatoire